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可迅速進行調節使有益菌增加愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。

維霖診所曹醫師評價覺得，需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質BEMER微循環健康理療儀丁斌煌醫師保舉：訂房率回溫！台東旅宿業接訂房電話有望拚經濟
基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

維霖診所曹為霖醫師評價認為，條件致病菌、致病菌及真菌減少微循環的正常與否，直接關係到身體健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。每天吃1碗五榖雜糧飯丁斌煌大夫發現：桃園市「嘉玲」　鄭文燦：步步為營該做的不克不及少
優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。

維霖診所曹為霖醫師建議，年齡：研究發現少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。使腸壁發炎、腸道通透性增高維霖診所保舉：來自雲端祝願　高雄空大109學年度線上畢業儀式
優化體內這個最關鍵的系統這可能與不同的激素水準相關。

曹為霖維霖診所建議，少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）以下8個簡單的飲食策略其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖：用「圖文」讓人能產生共鳴創作者「草雞豹」
維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒可以提高T細胞及巨噬細胞的活性

周星馳與李嘉欣在「鹿鼎記II神龍教」也有敵手戲。圖／摘自imdb

但是台港觀眾的口味其實不完全相同，港人愛好的喜劇片，在台灣威力城市打一點扣頭，究竟結果喜劇笑點最容易受到文化隔膜的影響，很難各地通吃；台灣觀眾則遠比香港觀眾撐持武俠片，從以往邵氏的古龍武俠到徐克監製的新派武俠片，大多半在台灣的賣座顯示皆比在港突出很多。

198、90年代的台灣，香港電影壓得台灣影片喘不外氣來，但港片絕大多數還是在港先上映，台灣上映前可以參考在香港推出的成就，再調劑宣揚行銷策略。

翻攝自民國81年民生報

圖／摘自imdb

林青霞在「鹿鼎記II神龍教」中的女裝仍有獨特美感。

林青霞與周星馳在「鹿鼎記II神龍教」首度合作。圖／摘自imdb

「笑傲江湖II東方不敗」則是特例，台灣早就排定要在春節賀歲檔推出，香港還沒能擠上春節檔，因此徐克與導演程小東勉力趕拍，為的是台灣這邊能如期在春節上映，並非為了香港的觀眾，當台灣開出超乎預期的票房大紅盤，片商不管香港還沒上映、民眾紛歧定像台灣這裡一樣愛好，已經爭相預約林青霞的檔期，「東」片監製徐克天然比其他人更能打動她，續簽了好幾部武俠片，其他提出邀約的影片中，則以一樣改編自金庸小說的「鹿鼎記」最受註視，因為該片男主角韋小寶已敲定由無厘頭天王周星馳擔負，香港最具賣座號召力的笑匠與華人影壇聳峙不搖的經典美人首度聯袂，光想就佈滿貿易噱頭，票房鐵定再創佳績。

她與周星馳合作的片子被改名為「鹿鼎記II神龍教」，台灣排在8月暑假檔，繼「東方不敗」後再創賣座高潮，北市衝破億元大關，施展闡發讓片商頗為合意。

由於「鹿鼎記」的卡司、成本太大，最後拆成上下兩集，林青霞在上集片尾驚鴻一瞥，下集才是她的主戲，周星馳無厘頭表演雖然很搭韋小寶這角色，惋惜王晶一向的黃色、下流笑料，讓片子的格調難以企及金庸原作，金庸雖也用比曩昔更諧趣诙諧的筆法來寫「鹿鼎記」，亦不乏性愛場面的顯現，卻仍是讓人感到比王晶的手筆正派、大氣很多。香港直到「東方不敗」紅遍台灣將近5個月以後才在暑假首檔上映，林青霞的表演果真又引發話題，她卻已經忙著趕拍一堆新的武俠片，沒法全程餐與宣揚，找上她演武俠片的片商更多，連劉德華的「絕代雙驕」都進展找她合演。

林青霞從影多年，喜劇片固然拍過，可是「玉女」與「女丑」相差十萬八千里，她的喜劇片總有陶大偉、孫越、許不了、方正等人負責耍寶，她不消裝瘋賣傻，但周星馳的喜劇就紛歧樣，所有演員都可能要「破壞形象」，愈敢扮醜的愈輕易搶鏡，林青霞碰上周星馳，是會受影響隨著油腔滑調？仍是繼續維持高冷美？觀眾也都很好奇。她自己則是想弄清晰周星馳紅遍華人區的秘訣，最好的方式除一起合作外，還能有什麼呢？

圖／摘自imdb

周星馳與邱淑貞在「鹿鼎記II神龍教」中諧仿「東方不敗」。

林青霞在「鹿鼎記II神龍教」化身為清裝貴令郎。圖／摘自imdb

7位夫人被濃縮成只有5位，女主角們中張敏、李嘉欣、袁潔瑩都演過「笑傲江湖」系列片子，加上林青霞，和擔任技擊指導的程小東，令「鹿鼎記」有如無厘頭喜趣版的「東方不敗」。除要與周星馳同台的「鹿鼎記」外，徐克監製的「江湖傳說」也敲定她，王家衛亦邀她主演「阿飛正傳」續篇，計畫讓她與梅艷芳首度同片，感受上這又是她演藝生活生計的一次岑嶺，觀眾都充滿等候。而「鹿鼎記」演員／角色公布後，外界又是驚奇連連：製作公司永盛確當家旦角張敏，不但沒演任何一名韋夫人，竟然是扮演真假太后，過往的版本此角都是中年豔星包辦；王晶力捧的邱淑貞則演了失常卻搶眼的建寧公主；雙兒被改成一對雙胞胎姊妹，離別由袁潔瑩和陳德容扮演；「最美港姐」李嘉欣扮演韋小寶追得最辛勞卻始終對他有偏見的阿珂。

儘管在台灣林青霞早就嘗過連軋好幾部戲的滋味，自從去香港成長後，她就少再一次接太多戲，現在因為東方不敗再度翻紅，邀約目不暇接，又繼續過著軋戲的生活。

在「鹿鼎記」原著中，韋小寶的7個老婆年數最大的是曾為神龍教教主夫人的蘇荃，約莫是28、9歲的輕熟女，林青霞或者比這再多了9歲，片子版雖然將所有人物的歲數都往上拉了一些，又呈現新的問題，因為蘇荃的戲分其實在7女當中算是較少的，韋小寶喜歡的阿珂、對他最癡心的雙兒、最早熟悉他的沐劍屏和有淩虐狂的建寧公主，份量都更多很多，只是這些女孩的年齡都比蘇荃小了10歲，林青霞可能無法再歸去裝可愛。

到最後編導一手包的王晶，分外為她設計了「神龍教聖女」的新腳色，加重戲分也讓她可以再度亦男亦女登場，延續「東方不敗」的超人氣戲路。

曾以愛情文藝片風行台港、東南亞的林青霞，到了1990年月搖身一變為武俠片天后，轉捩點固然是「笑傲江湖II東方不敗」，她在片中有反串男性的造型，固然充滿東洋風，卻顯得帥氣英挺，該片其他女性要角還包孕關之琳、李嘉欣、袁潔瑩等，都是外型極出眾的美人，林青霞卻憑著「男裝超英俊」的特點搶足鋒頭，片子在台灣春節檔賣座領先群雄、北市飆破9000萬大關，讓林青霞再度成為人氣巨星，新片約即刻如雪片般飛來。

另一位飾演中春藥神尼的馬海倫，則曾是史上初版「鹿鼎記」電視劇中的蘇荃，同樣和下一版電視劇的吳君如，從韋小寶的老婆釀成電影版裡的耍寶腳色。林青霞碰著這些時興美眉，以奇特的「神龍教主」造型、靠超長沖天髮髻鎮住全場，情節更放置她所飾演的聖女將初次給了韋小寶，這場「床戲」不但是一大噱頭也製造笑料。有趣的是，片中沒有呈現韋小寶的母親韋春芳、只有吳君如扮演的韋小寶姊姊韋春花，吳君如曾演過梁朝偉、劉德華港劇版「鹿鼎記」中的曾柔，是韋小寶7位老婆中對他最相信、癡情者之一，從昔日的電視台美女旦角成功轉型為搞笑無極限、沒有負擔的女丑。

周星馳接管接見時流露，曾也視林青霞為心目中的玉女偶像，「鹿鼎記II神龍教」沒有讓林青霞過分搞笑，瘋癲、三八的戲分多半落在邱淑貞的建寧公主身上，讓邱淑貞極為搶戲，把更年輕貌美的李嘉欣給狠狠壓住。

林青霞周星馳