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攝取優質的蛋白質,蛋白質是構成身體細胞的主要成分它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環

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可以提高T細胞及巨噬細胞的活性從而起到預防和幫助緩解疾病,促進再生和恢復的作用。

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少吃甜食,單醣類(如葡萄糖、果糖)而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。真善美成功團隊維霖診所

提到新年願望,許書豪期許今年能以新歌站上自己的舞台,並分享給好久不見的歌迷。

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圖/華納音樂供應